改訂版アンガーコントロール

2026年4月11日（土）15：00～16：30

テーマ：改訂版アンガーコントロール

怒りの感情は人の本能ですが、対処方法を誤ると対人関係を壊したりすることもあるので要注意です。特に現在はパワハラが職場で問題とされる機会も増えており、怒りの感情の扱い方に長けていることは大きな利点になります。今回は、怒りを代表とするネガティブな感情が沸き起こる脳内のからくりについて解説します。そのからくりを元にして、即効性のある急場しのぎの方法と、長期にわたる耐性の高いトレーニング法について勉強します。

ファシリテータ：松本一成　（糖尿病専門医、一財認定プロフェッショナルコーチ）

各回ともに、先着12名様

参加条件（医療関係者に限定します；医師、看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士、医療事務、製薬会社社員など）

参加費：2,500円

方法：Zoomを使用してのオンライン開催

申し込みはPeatixより（以下です）